共働き・フルタイムだと、どうしても就寝時間が遅くなりがちですよね・・。
子供を早く寝かしつけたいけど、就寝時間が22時になるなんてことも・・・
でもどこから手を付けていいか分からない～！
朝も早いから体調面での心配もあったよね・・。
時間がないから仕方ないって思ってた。
フルタイムで働きながら、子供を毎晩9時に寝かしつけるのは難しいと思われがちですよね。私たちも自分達のルーティンができるまでは、就寝が22時になることも・・。
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夫婦で日々試行錯誤し、効率的な役割分担と時短家電を活用することで、娘が1歳頃からルーティンを確立することができました。
この記事では、実際に私たちが実践している平日のスケジュールを詳しく紹介します！
「忙しいけれど子供の生活リズムを整えたい！」
と考えるフルタイム勤務のご家庭は、少しでも参考にしてみてください！
フルタイム・共働きでも子供を夜9時に寝かせるルーティンの確立！
POINT：効率的な役割分担＆時短家電の活用
生活リズムを整えるためには、毎日のスケジュールをなるべく固定し、家族全員が協力することが重要です！
ここが当たり前で難しい！笑
どっちかがやるだろうではなく、主体的に。
私達も時にはぶつかり合って今の形ができあがりました。
上記にもありましたが、時短家電を使うことも重要ですが、
効率を上げるために家事の優先順位を明確にしましょう。
平日ルーティン（夫婦協力Ver.）
我が家の平日ルーティンです♪
ルーティン時短ポイント
このルーティンでの時短ポイント☜は以下の３つです
①時短で料理（買い物含む）
②食器洗浄機の導入
③乾燥付き洗濯機の導入
①時短で料理（買い物含む）
買い物は、土日にある程度まとめ買いしますが、平日に買い足しが必要になることもしばしば・・・
帰宅途中に寄ることもありましたが、晩御飯の支度が遅れてしまっていました。
そこで楽天マート（ネットスーパー）を活用しました！
お高いイメージがありましたが、特段割高というわけでもなかったです。
5500円以上は送料も無料なので、重いものなどまとめて買うのもおすすめです！
②食器洗浄機の導入
賃貸でも設置可能な置き型のものを購入しました♪
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これがほんとに助かった！！
我が家は分岐水栓は蛇口が対応しておらずタンク式を使用しています。
簡単に私的タンク式食器洗浄機のメリット/デメリットをまとめました。
ほとんどメリットですね・・（笑）
デメリットにもありますが、大皿が入らないので、の皿を使用すればそこまで困っていません。
また、タンクに約９Lの水を補給する必要があるのですが、付属のカップではなかなか大変・・。
そこでコーナンで蛇口に合うサイズのホースを必要な長さ分購入して使用して、蛇口から直接補給できるようにするとストレスがなくなりました！
高価・・ではありますが、毎日大活躍なのでお値段以上かな、と思っています♪
時短家電で一番助かっているので多く語ってしまいました（笑）
ちなみに分岐水栓できる方はこちらも参考にしてみてください。
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③乾燥付き洗濯機の導入
これも、もう無い生活には戻れない・・・(笑)
しわになりやすいTシャツなどは、乾燥を避けています。
あまり洗濯表記を読まずに乾燥して縮みすぎることもありますが、
そこは自己責任で・・・
我が家は東芝さんのザブーンを使用しています！
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お値打ち価格のドラム式洗濯機はアイリスオーヤマさんのがおすすめ！
ざっくりルーティンと時短ポイントについて説明しましたが、我が家も子供の機嫌が悪い時は予定通りいかないこともしばしば・・・
そんな時にもイライラしないために、夫婦で協力して乗り切りましょう！
・日常をルーティン化することが重要！
・時短家電を積極的に取り入れることでタイムパフォーマンスの向上につながる
・子供とのふれあいの時間が増える
・うまくいかない日もある！気にしない！
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